2025 年春天，欧阳婷作为SEE基金会任鸟飞“守护候鸟体验官”前往辽宁丹东鸭绿江口。那里是东亚—澳大利西亚迁飞路线上最繁忙的“加油站”之一。每年春天，成千上万的水鸟从中国南方、澳大利亚、新西兰、东南亚飞来，停在那里拼命增重，再飞往中国东北、蒙古、西伯利亚地区繁殖。

在那里，她看到人和鸟都依赖同一片滩涂为生。

本期节目，我们从她喜爱的鸟开始聊起，聊候鸟几万里的迁徙，聊滩涂、鸟浪与环志，也聊一只编号 M2+ 的大杓鹬如何跨越两个半球、往返上万公里，又回到了鸭绿江口。

“我们在世界这端做出的改变，会在世界的另一端呈现其后果。”

04:04 欧阳婷：从看到到看见山蓝仙鹟

05:34 jiarui第一次观鸟：通明湖公园的白鹭、苍鹭、鸬鹚和翠鸟

07:49 观鸟热：人本能需要自然、渴求自然

11:14 从北京雨燕谈起：留鸟、候鸟、旅鸟与鸟类迁徙

19:02 《鸟的迁徙》：迁徙不是浪漫，是生死攸关的存活

27:09 九大候鸟迁飞通道，有四条经过中国

28:21 东亚—澳大利西亚迁飞通道重要补给站：鸭绿江口、老铁山、东营黄河口、盐城条子泥、连云港、南通如东、崇明东滩等

29:48 为什么黄渤海的滩涂不可替代？鸻鹬类的喙与食性

34:10 斑尾塍鹬：一只鸟为什么能飞这么长的时间？

36:04 鸭绿江口之行：从勺嘴鹬徽章到任鸟飞体验官

40:06 珍妮·贝克《生生不息》：“我们在世界这端做出的改变，会在世界的另一端呈现其后果”

50:23 下滩涂：狂风、淤泥与底栖生物采样

52:28 夜间环志：第一次握住一只环颈鸻，感受它的心跳

53:57 摸到大杓鹬的龙骨突：迁徙路上，它已瘦得皮包骨头

56:36 两只欧阳婷亲手环志的大杓鹬：M1+与M2+

59:32 M1+大杓鹬：18天后死于鱼笼，增重318克

01:02:45 M2+大杓鹬：2025 年8月抵达澳大利亚北部，2026 年4月又回到鸭绿江口

01:04:24 韩国新万金围垦：数十万水鸟失去“加油站”

01:08:12 候鸟保护的新理解：把力量放在尚未濒危的物种上

01:11:20 做自然的好客人：不要破坏鸟巢、不要把落地的小鸟带回家

 

欧阳婷：自然写作者，《北方有棵树》作者，播客《遇见自然》主讲人

jiarui：《此地无可替代》主播，看理想制片人

本期节目由看理想与 SEE 基金会共同推出。SEE 基金会（北京市企业家环保基金会）成立于 2008 年，由阿拉善 SEE 生态协会近百位企业家共同发起，并于 2014 年转型为公募基金会。基金会致力于推动公众参与生态保护，通过支持各地环保行动，探索人与自然长期共生的可能。

「任鸟飞」是 SEE 基金会发起的候鸟及栖息地保护项目，以中国候鸟及其栖息地为主要保护对象。项目通过民间保护网络建设、鸟类研究与公众科学、政策建议与公众倡导等方式，推动中国候鸟及其栖息地保护。

候鸟的迁徙跨越不同地区与生态系统，而它们停留、补充能量的栖息地，往往也是最容易受到人类活动影响的地方。保护一片湿地、一处滩涂，不只是守护一种鸟类的迁徙路线，也是在维护整个生态系统的平衡。

 

《北方有棵树》欧阳婷 著

《夏日走过山间》约翰·缪尔 著

《无形的联系：大滨鹬的故事》陈婷媛 文，吴巍 译，王紫 绘

《生生不息》珍妮·贝克 著

《海鸟的哭泣》亚当·尼科尔森 著

纪录片《鸟的迁徙》