本期为刘海龙老师的2022个人年终盘点，以下是会谈到的主要内容：

1. 2022的关键词是什么？从“阳/positive”的三个含义总结2022；

2.这一年里经历过怎样的情绪起伏？在让人情绪跌宕的荒诞社会，我们更能看清一些事物，比如人正在变得越来越像病毒；

3. 在高度不确定的世界，如何度过情绪低谷期？做一些能收到及时反馈的事；

5. 2022传播学视角下的行业大事件：科学传播、公民社会与数字隐私权；

6. 年终寄语与3个新年期待：从改变自己开始，改变我们周围的世界。