Vistopia
公司茶水间
辉瑞中国&袁梦Nina
⏰2026年，AI成了职场沟通 “最优解”：指令秒懂、反馈及时、永远配合、从不带情绪。我们习惯了高效直接、结论先行的沟通模式，转头跟人对接时，5 分钟没聊明白就烦躁，会议越开越长、沟通满是摩擦，耐心被 AI 彻底 “养刁”。
AI用多了，再看身边的人，开始不由自主地用AI的标准打量他们——为什么你这么慢？为什么你不直接说结论？
这期节目，我们就来聊这件事：「AI 在悄悄重塑我们对沟通的预期吗？」。这套新标准更快、更直接、每句话结论先行。但人和人之间的沟通从来不是这样的——它有摩擦、有情绪、有动机、有那些说不清楚的东西。
当两套沟通模式同时存在，我们会发生什么？
🎧欢迎收听本期节目

本期嘉宾

曹雪敏：复旦大学社会心理学博士，国家二级心理咨询师，看理想《不爱了》主讲人，著有《分手心理学》《我们为什么不爱了》
荞木：《没理想编辑部》主播，看理想商务策划

👀收听提示

01:24 用AI后，跟人沟通的耐心直接“归零”
04:06 为什么跟AI沟通这么“爽”？
09:08 跟 AI 说话可以直接，跟人说话就得先"中译中"
17:08 猜别人的动机是人际沟通最累的地方，而AI的动机只有一个：服务你
27:00 用了AI后，我们对人的评判标准变了吗？
29:49 我们想要的到底是不是绝对的顺从？
37:39 什么事情是AI无法代替做的？
42:12 语言不是为沟通存在的，是为思考存在的
48:08 我在跟AI的沟通中，意识到我本身跟人沟通的方式也有一些问题
57:00 我们如何做一个更好的沟通者？
📢我们开通小红书啦！未来我们会在这里分享更多有关节目的日常、幕后、以及还有一些精彩的片段🎬欢迎大家来关注🍠直通门：@袁梦Nina
Episode editor: 小尹
2026.06.01
Audio in Chinese

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Featured comments

6 comments
  • ZYL
    2026-06-02 17:15:54

    三厨狂喜～

  • 迷楼B612
    2026-06-01 19:14:53

    喜欢这一期。反思、温暖、共情

  • K
    Kate Zhang
    2026-07-31 02:23:10

    必须说我和AI沟通的体验是相反的。AI至少帮助我更好更有耐心更高情商的和家人进行沟通了。我儿子都表扬我，“自从我妈学会了AI说话方式，我们吵架都变少了。”我觉得主要原因是，我目前工作中较少用到AI，与AI的沟通也不那么结果为导向，生活中反而大量用AI，AI处理问题不带情绪，回复高效，并且有很强学习能力，认错没有包袱，这些都给我正面积极启发，用在和家人沟通上，事半功倍😃

  • 猴子派来的逗比
    2026-06-17 18:25:37

    不管人际关系如何复杂，还是要和真实的人做聊天搭子，多接触多沟通多共情，彼此照见和接纳，做那个托举他人的践行者。

  • 小蘑菇熙是口袋里的喵
    2026-06-09 07:12:48

    所以大家都用哪一款比较好用的ai啊？

  • 185****1518
    2026-06-01 11:07:45

    Ai将至和Ai降智