性本由我：从零开始的女性之性
伙伴你好，我是 Chanchan。
感谢大家的等待和陪伴！
不知不觉，这档节目已经和大家彼此陪伴半年多了。在这段时间里，我们一起谈论身体，表达欲望，甚至交换过一些只会在这里说起的小秘密。某种程度上，我们也建立起了一种很特别的“亲密关系”——它当然不是传统意义上的亲密，却同样来自持续的陪伴，来自我们一次次共同靠近真实、练习诚实。现在，我们终于要正式进入“关系”的讨论了。
不过，在展开复杂而多元的关系之前，我想先邀请伙伴们停下来想一想：当我们说起伴侣、恋爱、婚姻、约会和暧昧时，是不是常常默认，喜欢一个人，就会想和 Ta 恋爱；爱一个人，就会自然地产生性欲；而进入一段亲密关系，也就意味着爱情、性和某种排他的绑定，会一起发生？
坦白说，我自己也常常带着这样的默认去理解关系。很长一段时间里，我甚至没有意识到，那只是一套被植入的“关系脚本”：心动通向恋爱，恋爱通向性，性证明爱，而爱也理应包含性。它们像一条提前铺好的轨道，我们只是沿着它往前走。
可当真实的经验并不沿着这条轨道展开时，我们也会陷入性与爱的缠绕和困惑，反复追问：性与爱能不能分离？有性无爱，是不是轻浮？有爱无性，是不是不够完整？一段长期关系里，如果没有了性，它还正常吗？
但我们自己和身边人的经验也在反复提醒我们：性、爱、亲密和关系，并不总会天然地同时发生，也不必然紧密绑定。例如，在之前谈欲望时，就有伙伴留言说，自己“一直都没有感受过特别强烈的性欲”。即便遇到很喜欢、很心动的人，也只是“忍不住想靠近”，却并不想发生性关系。也有伙伴能感觉到喜欢，会想拥抱、想陪伴，却并不觉得性会自然成为下一步。
所以，这一节，我们先不急着讨论一段关系应该如何被定义，而是回到关系发生的起点：当我想靠近一个人时，我真正“想要”的是什么？是性的满足，是触碰与拥抱，是心动和迷恋，是陪伴与安全感，还是一种暂时难以命名的连接？当我们说“我被 Ta 吸引了”的时候，那份吸引，究竟由什么构成？
让我们先从“吸引力”讲起。
2026.07.17
精选评论
共 15 条香港小姨问我：“有没有找到新男朋友？”我答：“没有。”小姨说：“那你就是在活守寡。”首先我不觉得活守寡，其次是我暂时还没有找到心上人。许多人都是肤浅，大多数人以为性重要过爱。那也是，大部分人都要性爱。廖一梅说：“我们这一生，遇到爱、遇到性都不稀罕，稀罕的是遇到了解。你的审美情趣也好，你的思维逻辑也罢，如果他通通不能理解，即便日夜厮守，也会觉得孤独吧。”曾以为生命中最糟糕的事，就是孤独终老。其实不是，最糟糕的是与那些让你感到孤独的人一起终老。
历史悠久更胜 ：如果一个人把浪漫文学和影视作品当成现实爱情的范本，而缺乏真实的人际经验，就可能形成对亲密关系的不切实际期待。
如果我们选择用非此即彼的方式，说性和爱可以分离，仿佛就要对付费的性交易进行肯定一样，缘由就是仅仅是满足身体的欲望，并没有情感的付出，似乎是可以原谅的；而说性和爱不可以分离，那就很容易站在传统道德的制高点上，去批判脱离了爱的性是不道德的。人性本是复杂的，而性和爱更是多元的，听了这节，觉得关注自己在不同阶段的需求是更加重要的。年龄沉淀也好、情感经历也好，都能塑造出不同阶段的需求，回头去看，每个阶段，正常么，正常，分得清么，分不清，那现在呢，反正是比以前看得清点了。
有的人是做固定的性陪侣。爱分很多种：性爱、爱情、柏拉图精神恋爱，少数人会把兴趣爱好当成爱！不过我可以了！最爱天文学、专爱美术、真爱音乐、酷爱摄影、唯爱设计、大爱生物学、植物学，热爱智慧，独爱哲学！偏爱文学！我有八种爱！
大乔与小乔 ：这八种爱，每一种爱深究起来，都够玩一辈子。
哈哈哈哈刚刚看到开头就想到昨天晚上我问Gemini自己的恋爱是不是失败，甚至都不能算是“标准”的恋爱，因为我也把亲密关系当作是一套标准化流程，没有做到这些那些是不是就不算是恋爱，甚至怀疑自己这段“不完美”的关系到底是不是亲密关系。这段关系的开头我一直把它当作上天给我的一份礼物，中间老师说到吸引我才理解我和对方原来是各自吸引的点不一样，也很明确了当时的生活状态和自己的渴望，只不过当时我有这个觉知却无法确定。😄哈哈哈谢谢老师这一期的节目让我对过去这段五年的感情有了一种踏实的理解，结束关系半年多了，但是那段感情很美妙，我对她说她给我的回应在我这里是无与伦比的。😄祝福我们更懂生活更懂爱。❤️
荒野小蠹鱼 ：老眼昏花把“这段五年的感情”看成了五段感情，心里还在说“wow，厉害了，如此强大的内心，还能再恋爱”。结果发现是自己看错了，果然没有人能一直恋爱一直不怕失败……
生活中也感受到性与爱的多元，但常常被困住，感觉无法解释。听了这集，很有自由的感觉，但又觉得这是对婚姻道德的挑战，社会还不能接受这些多元化
《伊加利亚的女儿们》 ……
跟很多女性一样，年轻时我曾以为，性和爱是一体的，有爱才有性，一个男人如果想跟我发生性关系，就说明他是爱我的，是想跟我建立长期稳定关系甚至是想相伴到老的。直到谈了几次恋爱，才发现现实不是这样的。才知道对于某些男人来说，性是性，爱是爱，它们可以分离。当发现这样的真相时，我感觉天塌了，从来没有人告诉过我这些！谢谢老师！
哇，听完这集感觉，噻嘞，力啊，仲嘿CC老师拎的清一些，听完焦灼的思绪就不容易粘在一起了
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婚姻和爱情不是一回事，这就是我的经验……女性是自由的，可以自由选择自己的一切，希望未来慢慢实现……
许多人都会变的，只不过大多数变坏变更现实了 ，极少有人会变得更好更优秀的。因为人是多变又善变了！
片头又更新了哟～
分离，流动，整合。不必被某一个标准所束缚，这才是所有女性应该明白的
我们来对比一下这个结构，力量是个体拥有的，权力是共同行动生成的，暴力是工具性强制。（仲树老师的课共读分享，“政治中的权力，到底是什么？”）
木心说，“生活的最佳状态是冷冷清清的风风火火。” 🎭……爱，需要对方“知道”……？…… 博爱呢？ ？……如来藏识……？